Nouveau ! Je lance des ateliers en demi-journée 😁💙

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Ces ateliers sont proposés sur place à Lanau (15260) et en ligne. Les dates et tarifs vous sont présentés plus bas.

INITIATION A LA MEDITATION ET SOINS MEDITATIFS

La méditation permet de calmer le bavardage mental et émotionnel amenant vers la maîtrise de soi. Les humains ne sont pas maîtres de l’énergie, c’est pourquoi ils souffrent. Devenir maître de l’énergie passe obligatoirement par la méditation de pleine conscience car c’est dans le silence que l’on trouve la paix et la maîtrise en toute chose.

-        Apprendre la méditation de pleine conscience.

-        Apprendre à faire des soins méditatifs en autonomie.

DATES: Les samedis 21 mars en présentiel et 28 mars en ligne.

LE COUPLE INTERIEUR

Le YIN et le YANG, deux polarités contraires et complémentaires régissant la vie sur Terre. Nous sommes pourvus d’une femme et d’un homme intérieur, que l’on soit homme ou femme. Il existe une relation intérieure entre cet homme et cette femme. Si la relation n’est pas harmonieuse, s’il y a conflit intérieur, il y a de fortes chances pour que vous ayez des problèmes relationnels avec les hommes ou les femmes ou bien dans votre couple. Soigner cet aspect de soi permet de renouveler la relation homme/femme et de repartir sur de bonnes bases pour une vie sereine.

-        Méditation YIN/YANG.

-        Se connecter à son couple intérieur.

-        Identifier les causes des déséquilibres.

-        Soigner les blessures du couple intérieur.

DATES: Les samedis 4 avril en présentiel et 11 avril en ligne.

HORAIRES: 9h - 12h.

TARIFS: 50 eur la ½ journée.

Inscriptions et résa : grandirsavie@gmail.com ou 06 63 88 97 02

Un programme plus vaste d'ateliers arrive bientôt, soyez prêts !